问题分析:应注意食用易消化、清淡的食物,不宜食用刺激性食物,如辛辣食物、烟酒等。对于症状不明显者,建议多吃冬瓜、萝卜、青菜等食物,伴有明显腹胀、嗳气者,建议少吃牛奶、豆制品,多摄入酸奶及带有益生菌类的食物。