问题分析:饮食以清淡、易消化为主,避免暴饮暴食,多食富含维生素的食物,如蔬菜、水果,低盐饮食,忌食辛辣、烧烤、霉变、腌制的食物,忌饮酒,避免服用造成胃黏膜损害的药物,湿热者可使用玉米须泡水喝;脾虚者可使用莲子、薏米熬粥喝。