肠胃不好的人可以吃雪莲果吗

雪莲果能够促进胃肠蠕动，帮助消化，所以可以给宝宝吃。第一、由于雪莲果具有促进肠蠕动、缓解便秘的作用，所以如果宝宝消化不良、腹泻等胃肠道功能较弱，不建议给宝宝吃。第二种是刚添加辅食的宝宝，比如6个月左右的宝宝不能吃雪莲果，因为这是刚添加辅食的阶段，如果要给宝宝添加果泥，建议添加苹果、香蕉等比较常见的水果。第三、宝宝便秘时可多吃雪莲果，促进肠蠕动，缓解便秘的症状。

怀孕期间可以吃雪莲果的，雪莲果，口味比较清爽清淡，没有糖分，而且清清爽爽，预防出现孕吐，效果都很好，孕早期都有些水果不能吃，例如。荔枝、桂圆、柿、西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子、菠萝蜜、榴莲、新鲜杨梅。

当宝宝便秘时，不要吃雪莲果，因为雪莲果的药性在阴凉处相对较冷，而当宝宝相对较小时，不要给宝宝服用在阴凉处相对较冷的药物。你可以适当地给孩子一些水或吃一些果汁和其孩子食物，这不会伤害孩子的脾胃，但也能缓解孩子的便秘。

小孩是可以吃雪莲果的，但是不要多吃。如果孩子是有一些上火的话，是可以稍微吃一些的。因为雪莲果是属于凉性的水果，所以要尽量少给孩子吃，吃过之后可能会出现轻微的腹泻，这也不是特别严重。但是一般情况下，是不建议孩子经常吃雪莲果的。因为有很多的小孩子体质并不是特别好，所以在吃的时候难免也会出现严重的腹泻的可能性，所以，尽量还是不要给小孩子们吃。

1周岁宝宝可以吃雪莲果，但要少吃。雪莲果是凉性比较大的水果，宝宝消化不良或消化系统有问题，会导致腹泻，情况会非常严重。若是3岁后的宝宝，是可以吃雪莲果的。因为年龄越大，自身可以接受这样的寒性，平时少吃一些。大人身体不适，如腹胀或腹泻的情况下，吃了雪莲果后有腹泻的症状。这样凉性的水果尽量少吃。身体好转后可以吃些帮助排便。

高血压冠心病可以食用雪莲果。雪莲果为纯天然绿色保健食品，具清凉退火，清热解毒，健胃正肠之功效、软化血管等功效。其次，在泡汤时如果水温过高或者过低都会导致身体出现不适症状，特别是中老年人，因为年龄较大，免疫力下降，所以很容易发生各种疾病。同时雪莲果含有丰富的蛋白质，皂角质，氨基酸等，具有降血压之功效。高血压，冠心病患者，可遵医嘱准时服药，尤其对高血压患者，必须坚持定时服药，不能一味停药；对于一些心脑血管病人也应该按照医嘱来服用降压药物。顺利控制血压，才能降低许多并发症，并且高血压也是冠心病的主要危险因素。

咳嗽时可以食用一些雪莲果。这是呼吸系统的一种常见症状，可以多吃一些清热解毒、润肺降火的食物，多以新鲜的蔬菜和水果为主，雪莲果能够排毒降火，润肠通便，提高免疫力。可以多吃一些枇杷、梨、苹果、柚子、香蕉、葡萄、橘子等。平时要多喝水，多做锻炼，加强身体的抵抗力，戒烟戒酒，不要过度劳累，要注意保持良好的生活卫生，避免空气污染。

雪莲果是一种大寒性的水果，虽然营养价值很高，但是过多食用或者食用不当，可能会出现腹泻、胀气等肠胃不适症状，如果是易过敏体质，还可能会出现代谢性酸中毒、严重脱水等情况。

肾结石可以吃雪莲果，但应适量吃，以免加重身体负担，不利于病情的恢复。肾结石患者在平时应避免选择草酸和钙质比较高的食品，比如高钙的牛奶，可以选择低脂的牛奶，也可以选择一些含有草酸的蔬菜，比如菠菜、豆腐、葡萄、茶叶等。术后营养增强可以促进肾脏功能的改善，肾脏疾病的防治要注意多饮水，多排尿，多做运动，这样就可以避免出现不必要的禁忌，也不需要考虑到不能食用的问题，也不需要太过在意。

对糖尿病患者来说，可以吃雪莲果。虽然雪莲果很甜，但是糖尿病人可以吃。雪莲果含有低聚糖，吃了这种糖不仅不含糖，还可以调理血液，降低血糖、血脂、胆固醇，防治高血压和糖尿病。具有明显的保健作用，对老年性心血管病和脑血管疾病有很好的保健作用，糖尿病患者可以提高血糖。另外，吃雪莲具有消化、调理、改善消化系统不良状况的作用。雪莲果富含水溶性膳食纤维，以及含量最高的低聚糖植物，能显著促进胃肠蠕动，润肠通便，不仅能消除便秘，还能防治腹泻、胃肠疾病克星，是从食物带入体内的环境污染物。