问题分析:如果近期没有同房过,排除了怀孕的可能,建议是服用一些散寒的中药调理一下的。苦菜是寒性的,加之天气多变受凉了的话,是会导致月经推迟的。但吃苦菜不是主要原因。考虑可能是内分泌失调等原因导致的月经不调的情况,建议在医院做一个妇科检查,平时要注意休息,避免劳累,饮食清淡,避免辛辣生冷食物。