问题分析:在吃饭的时候需要多进行咀嚼,吃饭时间不要过快。胃痉挛的患者平时吃饭不要太快,这是因为吃得太快,就会增加肠胃的负担,胃部需要消化得很快,这样长期下来,就很容易造成肠胃的肌肉容易疲劳,胃动力下降,久而久之胃部容易受伤。胃痉挛是指肌肉强烈抽搐,是胃的一种强烈的收缩的状态,多由神经功能异常导致,也可由于胃的器质性疾病所导致,表现为上腹痛呕吐等。建议平时养成良好的生活作息规律和饮食习惯,不要吃生冷辛辣油腻等刺激性食物,切记不可暴饮暴食,多吃绿色的蔬菜和新鲜的水果,饮食宜清淡,多吃柔软易消化的食物。