问题分析:两片即可。这个不需要担心,需要多吃蔬菜水果和多喝白开水。不建议长期服用,要养成每天按时排便的好习惯,在饮食上进行调整,食易消化清淡,多食水果、青菜,禁食辛辣、油炸上火食物。也可在每天晨起用量白开水冲服一杯槐花蜂蜜水。有利于改善肠道功能。