问题分析:肠易激综合征应该调整饮食。改变以往的不良饮食习惯,避免易引起过敏食物和刺激性食物,减少脂肪性食物,及减少辛辣、生冷、应用,要调整心情,尽量放松心情,适当运动,可听舒缓的音乐。这是胃肠道动力紊乱、内脏敏感性异常、中枢神经感觉异常、肠道感染及炎症反应、精神心理因素所引起的。