问题分析:考虑主要是由于经常在外面吃饭饮食不规律导致的这种胃黏膜损伤引起的胃痛的情况。针对这种胃黏膜损伤的症状,平时应该注意规律饮食,可以考虑口服一些药物进行治疗,一般胃黏膜损伤修复的话需要1~2个月的时间。