问题分析:可以起到助消化的作用,服用过多的话,也有可能会对胃肠道产生一定的刺激性,引起胃酸分泌异常,平时应该吃东西少量多餐,也是多元化,多喝热水,腹部顺时针按摩,多做一些户外锻炼,可以有助于胃肠道的蠕动。