问题分析:依赖很容易引起。在这种现象下,建议注意生活规律。注意饮食和正常生活。药物可以使用,但只能用作辅助手段,不能频繁使用。那将适得其反。建议凡是药物都不建议经常服用,平时多吃蔬菜水果,早上空腹喝点白开水。