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便秘喝什么蔬菜水果汁

我一直都不爱喝水，也不爱吃蔬菜，结果就便秘了，喝什么蔬菜水果汁好一点?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘正新 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：芹菜菠萝汁：配料：芹菜半根，菠萝1/4个；制作方法：芹菜去筋留叶，洗净，切成2厘米长的段，菠萝去皮，把果肉切2米见方的块，依次放入榨汁机中即可。功效：菠萝含有丰富的维生素c，芹菜则含有大量的食物纤维，两者搭配，有利于促进肠蠕动，改善便秘。酸甜、清香、滑爽。

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便秘多吃什么蔬菜水果
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
便秘可以多吃红心火龙果、苹果、香蕉等蔬菜水果，对身体有一定好处。如果存在便秘的情况，多吃水果、蔬菜是食疗的首选，在水果方面，应多吃些红心火龙果、苹果、香蕉、木瓜等，其中最好选择熟透的香蕉，润肠通便效果更佳。在蔬菜方面，建议多食用一些富含粗纤维的蔬菜，比如小白菜、生菜、小油菜等之类的菜品。同时也可以早晚一杯蜂蜜水，润滑肠道，促进排便。此外，也可以通过运动的方式，促进胃肠道的蠕动，帮助缓解症状。
便秘喝什么水最好
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
便秘患者喝以下水最好，分析如下：便秘患者可以喝一些润肠通便的白开水和蜂蜜水，可以帮助便秘。早上起来可以饮用清淡的生理盐水，因为它能促进肠胃的蠕动，帮助清理肠道中的废物，排除粪便，还可以饮用一些荷叶茶、菊花茶等。便秘不能只靠饮水来改善，要多吃一些食物，多做一些锻炼，同时还可以配合一些物理治疗，还可以用一些益生菌来进行治疗。日常生活中要多吃含有丰富的粗纤维的食品，同时还要进行一些锻炼，比如双歧杆菌三联活菌片、地衣芽孢杆菌、双歧杆菌三联活菌片等。
喝什么蔬菜汁治疗便秘
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
喝西红柿汁、胡萝卜汁、白菜汁等蔬菜汁治疗便秘。便秘是一种症状，指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。通常喝西红柿汁、胡萝卜汁、白菜汁等蔬菜汁治疗便秘，蔬菜本身含有的纤维素都比较多，可以促进胃肠道蠕动。此外，患者日常应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，另外可以适当配合运动，改善便秘。
八个月幼儿便秘的原因是什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝便秘属于机体阴虚火旺，内热郁结，耗损津液，肠道失去润泽，继而出现大便干结。治疗以滋阴润肠为主。饮食上，给宝宝的喂食以清淡，温热为主。可以给宝宝适量服用蜂蜜水。
宝宝不爱吃蔬菜水果导致便秘怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物，不要吃羊肉和海鲜。尽量多吃青菜。保持大便通畅平时多吃点益气补血的食物一定要多吃蔬菜水果，补充维生素。多吃蔬菜水果，蛋白质加强身体锻炼。
宝宝得了便秘吃什么好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
多食用粗纤维的食物，纤维素主要的来源在于五谷杂粮、蔬菜和水果。需要多饮水，有助于改善孩子便秘的情况。饮食上需要宜易消化。也可以配合服用通便的药物，不过通便后需要停止服药。
便秘吃什么水果蔬菜汁
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
便秘可以用苹果和胡萝卜榨成汁，喂宝宝喝就可以解决的。苹果汁、苹果胡萝卜汁不但美味，而且是比较好的排毒剂和身体补充剂。可喝些果汁或菜汁，如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。
孩子便秘吃什么蔬菜水果好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
儿童患有便秘，通常是因为肠道功能比较弱，导致在饮食上也会减少胃的功能也会比较差，所以会出现便秘，可以在平时多喝一些水或者蜂蜜水。多吃一些水果，比如香蕉、橘子，多吃些绿色的水并且富含纤维量比较高的食物，例如芹菜、木耳等。多做一些运动，平时在饮食上要有规律。
孩子便秘吃什么蔬菜水果好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常都是因为肠道功能比较弱而导致的在饮食上也会减少胃的动力也会比较差，所以会出现便秘，可以在平时多喝一些水或者蜂蜜水，多吃一些水果，比如香蕉、橘子、多吃些绿色的水并且富含纤维量比较高的食物，平时在饮食上要有规律。
两岁的宝宝便秘要吃什么蔬菜和水果
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
儿童便秘最主要的还是应以调护为主。调整饮食结构，使饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。要注意补充水分，每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯温开水，这样可以起到润肠通便的作用。对于经过调护仍然存在便秘现象的儿童来说，可以适当服用药物治疗。
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