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怎样可以消除浮肿

我今天发现自己不光脸部,还有下身,全身都浮肿了,怎样可以消除浮肿?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张聪 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:可是使用针对性的利尿药物。全身浮肿说明身体内积聚了过多的水分,水分能不能有效的排泄出去,要在饮食上要控制水分的摄入,不光是要限制喝水,包括水分含量比较多的食物,比如稀饭、面条、水果等水分多的食物,都是要限制。

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通常可以通过改善生活习惯、使用药物等方式可以消除小腿浮肿,具体分析如下:1.改善生活习惯:如果小腿浮肿,可能是长时间站立或者坐立等长时间体位不变等因素导致的,平时避免久坐、久站,休息时平躺、腿伸直、抬高,可以缓解这个现象。2.使用药物:如果小腿浮肿是心功能不全或者心力衰竭导致的,则需要遵医嘱应用利尿剂,比如呋塞米、螺内酯等。
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引起眼袋浮肿的原因有很多,有生理性的浮肿和病理性的浮肿,生理性的浮肿主要是与平常的生活作息,饮食习惯以及精神压力有一定的关系,比如熬夜上火,精神压力过大,睡觉前喝太多水,枕头垫得过高,病理性的浮肿一般是肝肾功能异常引起的一种症状,出现眼袋浮肿的情况下,可以用热毛巾热敷,促进眼周的血液循环,消除水肿。
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引起浮肿的原因比较多,病因不一样,治疗方法也不尽相同,心源性浮肿需要积极治疗心脏疾病,改善心功能,可以用利尿剂来治疗。肝脏疾病可以引起浮肿,可以抗病毒,保肝护肝治疗。
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引起浮肿的原因很多,如生理性浮肿、病理性浮肿,而病理性浮肿又可以分为心源性浮肿、肾源性浮肿、肝源性浮肿等做尿常规、24小时尿蛋白定量,以及肾脏B超,结果出来可以提交以便于结合病情具体的分析。
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脚部肿胀时,每天晚上临睡前,坚持用温水洗脚半小时,在洗脚的同时要间隔搓洗起到按摩脚的作用,当用温水泡上半小时,洗干净后,将脚插是在用高度酒涂抹在脚面,脚踝,脚底等部位等吸收后第2天早上会发现脚肿胀明显消退。
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保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步、慢跑、健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力。选择食物,应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐,低脂肪、低胆固醇,少糖、少盐为原则,芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。
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