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肾虚精关不固怎么治

我昨天在跑步尿急，就尿尿自己出精了，精关不固晚上遗精怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张聪 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：主要表现腰膝酸软、四肢无力、遗精、早泄或者阳痿等情况，也会导致身体疲乏等不适的情况。建议可以先通过药物进行调理，可以服用金匮肾气丸、复方玄驹胶囊或者龙鹿丸进行调理治疗。在服用药物期间要加强锻炼身体，可以多做有氧运动，比如跑步、打球、爬山等增强机体的耐力，也有助于补肾填精，可以改善肾精不固的临床症状，从而缓解患者的具体情况。

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考虑是肾阳虚所引起的表现，和自身体质有相关性。建议平时要注意休息，保证充足的睡眠时间，过度劳力劳神，另外可以通过适当运动锻炼来增强体质，在每年三伏天以及三九天的时候可以尝试贴天灸治疗，如果病史比较久的话，大概需要1到3年的时间来逐渐调理恢复。
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对于一般的肾阳虚的治疗方法，以温补阳为主要方法，可以吃一些补肾的药物，这样可以有效地对阳虚等症状有很好的疗效，用中药治疗也是不错的，常用的中药有以下几种，鹿茸，附子，桂枝，白术，甘草，黄芪，白芍，茯苓，山萸肉，淮山药，补骨脂，枸杞子，这些都是对于脾肾阳虚等，很好的药物。
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