问题分析:是血液循环障碍导致的,可能是长时间保持一个姿势或者是肩周炎,颈椎病导致血液循环回流受阻引起的肿胀,适当的运动促进血液循环,积极的治疗关节炎症,可以先去医院做一个颈部的核磁共振检查确诊是否有颈椎骨质增生,不要长时间保持一个姿势,注意手臂的防寒保暖,可以采用理疗推拿的方式,减轻肿胀。