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足踝水肿是什么原因

我发现最近我的脚踝出现了水肿，我之前没有出现过这种情况，不知道是什么原因导致的，现在我走路都很麻烦，所以我想知道究竟我的足踝水肿是什么原因?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张聪 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：踝关节水肿被认为是由长时间行走引起的局部循环障碍引起的，这导致水肿。这也可能是创伤的原因。夜间睡觉时可抬高患足，促进局部血液回流，也可采用热敷疗法改善症状。在晚上睡觉前浸泡脚，用红花和艾叶沸水浸泡脚，这有促进血液循环的作用。水的高度优选低于小腿。

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