问题分析:引起眼睛浮肿的原因有很多,熬夜上火,生活作息不规律,肝肾方面的疾病,局部炎症刺激都会引起眼睛浮肿,生活作息不规律引起的眼睛浮肿,可以先用热毛巾热敷,促进眼周的血液循环,帮助消肿,调整好自己的生活作息,保持充足的睡眠,不要熬夜,睡前不要喝太多水,少食高热量高脂肪的食物,也可以适当的按摩眼周促进血液循环,晚间睡觉枕头不要垫得过低。