问题分析:热敷腰部对肾有好处。热敷可以刺激腰部血液循环,加速身体代谢,在一定程度上也有利于炎症的吸收。平时身体也要注意保暖,避免水分、盐分、蛋白质过多摄入,多注意休息。如果能够每天晚上敷一敷腰部的话,就能够很大程度地程度地改变肾虚体弱的症状,让肾脏能够更加强壮,更好地抵御严寒。