肾脏不好怎么调理

肾脏不好的饮食要求跟肾脏疾病的不同时期有关系，在肾脏疾病的早期出现血尿，蛋白尿阳性，或者有水肿，高血压，那么我们这时候的饮食要求低盐，低脂，优质低蛋白为原则，每天吃盐量不超过6克，不要吃油腻，油炸类的食物。

可以根据以下症状判断宝宝肾脏不好：1.尿液的改变，一般人一天排尿1000-2000ml，一般情况下为1500微克，这是肾病的征兆，一般情况下，夜间排尿较少，晚上排尿频繁，睡觉之前不饮太多，要注意肾的问题。2.尿液性质发生变化，正常情况下，尿色呈淡黄色，若饮水不足，或早晨首次小便时，小便的色泽较暗，若小便呈红色，且有大量气泡，应及时就医。3.水肿，肾是身体排泄水分的地方，如果肾功能差，体内水分会积聚，有些人早晨起床后，会出现眼袋肿胀，或者手脚肿胀，可能是肾出了问题。4.出现恶心呕吐等消化道的症状，当肾病发展到晚期时，会对消化道的正常发挥产生一定的作用，出现恶心呕吐、食欲不振等症状时，需要及时就医，同时要考虑是否存在肾方面的问题。

儿童肾脏不好，通常指肾炎、肾病综合征，这些疾病会表现为眼睑水肿症状。通常当早上起床时，比较明显，而且孩子可能有尿路变化，可能出现裸血尿，排尿次数或量明显减少，严重时会伴有全身性水肿、腹腔积液、胸腔积液、食欲不振、食欲不振等。澳大利亚，呕吐，肥胖。慢性胃炎和其他症状。

喝酒眼皮肿大跟肾脏没有直接的关系，大概是因为喝酒后引起全身炎症因子增多，血管扩张，导致液体在皮肤比较松弛的部位大量聚集而出现的眼皮肿。这种眼皮肿，可以冷敷等处理即可。

肾脏不好的症状包括，代谢的废物蓄积，血清的肌酐水平可体现肾脏功能的水平，肾脏不好则排泄毒物的功能不佳，排出水或保持电解质平衡的功能被破坏，出现水的潴留。

肾脏功能不好的女性，症状方面主要表现为面色枯黄、肢体水肿、血压升高、乏力、恶心、贫血等。肾脏是人体排泄的重要器官，在出现功能异常时，往往会出现毒素的积累，从血生化结果来看，就是肌酐及尿素氮的升高。

女性肾脏不好通常和男性相比区别不大，都会出现尿中带血、泡沫尿增多、水肿、贫血、面色苍白、晦暗等。还会出现低钙、手抽筋、皮肤瘙痒。女性比较多见的疾病包括尿频、尿急、尿疼，也就是尿路感染的症状。

中医上认为肾为先天之本，如果是肾不好，会造成一系列的其他的疾病。比如抵抗力低、免疫力低的症状。首先，在生活当中或者是饮食上，一定要注意多休息。适当的休息，合理的安排自己的作息时间，不要熬夜。不要抽烟，一定要限制酒，积极的锻炼身体，增加机体的抵抗力，可以达到养筋健骨，舒筋活络，血脉畅通，健肾强身的效果。在饮食上，一定要注意，饮食上首先一定要以清淡的为主，如果适当的可以多吃牛肉、羊肉，但是也要控制量。

没劲，肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。不想吃，不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状。尿有泡沫，尿里有泡沫的原因有多种，其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫。

没劲儿，会出现无精打采、疲劳、乏力等感觉。如果我们的肾脏有病、蛋白质等营养物质从肾脏渗漏，通过尿液排出体外，不想吃东西，厌食症，甚至恶心和呕吐也是肾脏疾病的常见症状。