问题分析:很多的男性因为长期抽烟,喝酒,性生活频繁,导致肾虚,非常的困扰很多的男性同志,想要减掉肾虚就包括肾阴虚和阴阳虚,肾阴虚和肾阳虚的表现是不同的区别在于,肾阴是物质上的缺乏,物质上的缺乏就是腰膝酸软,头晕,肾阳就是功能上的匮乏,功能上的匮乏就是容易耳鸣,耳背,牙齿松动,眼花的比较早一些,容易脱发或发白的比较早,肾阴虚一般说在中青年发生的比较多。