问题分析：尽可能吃高糖的食品。限盐(每日2公克以下）、限水(每日1200cc以下）、适度的限制活动量宜进清淡饮食，水果的话梨、柑橘、枇杷、香蕉、柚子等，建议吃梨，一直以来都是我们止咳化痰的食疗首选，我国中医指出，梨味甘、微酸、性偏凉，具有很好的润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚的功效，因此对感冒所引起的咳嗽以及各种原因所导致的咳嗽都具有很好的调理作用。
