首页 > 内科 > 肾内科 > 详情页

怎样将肾气提升

我最近感觉自己肾虚，浑身无力，冒虚汗，严重影响我第二天的精气神，那么我该怎样将肾气提升?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张聪 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：多喝豆浆，豆浆富含丰富的植物蛋白，不仅能够增强抵抗力，还有很好的补肾功能，可以每天喝一杯豆浆，但有肾结石的人不适宜。黑色的食物，中医认为吃黑色的食物可以补气补肾，比如黑芝麻、黑枣、黑豆，黑米等，经常食用可以达到补肾气的效果。

展开全部
相关推荐
骨龄将闭合怎样长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，骨龄将闭合可以荣光适当的进行体育运动，锻炼作息规律，避免熬夜清淡饮食，加强优质蛋白质饮食，避免辛辣刺激性的食物，避免吸烟喝酒，对于身高还是有一定的帮助的。如果是在骨骺线闭合后，唯一能够增长身高的方法是做长骨的延长手术，比如做股骨，胫腓骨等骨骼延长手术，由于手术的风险比较大，非必须的情况下不建议做手术治疗，需要根据具体情况进行判断。
哪些食物可以提升白细胞
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
甲鱼有提升白细胞的作用，不过作用非常有限，还要注意在加工的时候不要太油腻，避免影响消化。升白针药物升白细胞，因为调动的是周围血中的白细胞，短期内会维持较高的水平。
上额窦提升危险吗
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
上额窦提升术风险不大，上颌窦抬高有两种类型：上颌窦内抬高和上颌窦外抬高。上颌窦内抬高的风险远低于上颌窦外抬高的风险。对于后牙区有严重上颌骨功能不全的病患，需要进行外提升。上颌窦穿孔的风险主要是容易发生的，但也可以在上颌窦穿孔后修复，不会造成太严重的问题。
怎样提升血小板
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
提升血小板的最有效办法，那就是补气养血，补脾除湿。常用的有食疗和药疗两种方法来提升血小板。血小板减少，血小板低是一种常见的现象，女性血小板低，往往都是气血不足，体质虚弱，体能下降，脾虚湿盛造成的。
金匮肾气丸正常人吃了会怎样
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
正常的人是不建议服用的，因为金匮肾气丸是中成药，不能随便服用，正常的人吃了会影响身体健康，因为是药就有三分毒。金匮肾气丸是临床上用于治疗肾阳虚的典型药物，具有温暖肾阳的作用，在临床上对于肾阳虚导致的四肢乏力、畏寒怕冷、腰膝酸软、浑身倦怠、手足不温、神气疲惫、小便清长、大便溏薄等症状有非常好的改善作用。
金匮肾气丸治阳萎吗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
此药有补肾助阳化气行水等一些功效，可以用于治疗肾阳亏虚而导致的水肿阳痿早泄等一些病症的调理。阳痿早泄有很多原因常见的是前列腺的炎症，性激素水平的下降，神经血管的病变等需要通过进一步的检查明确元以后再针对性的治。但平时需要规律生活，均衡饮食，适当运动。
脸部提升埋线有什么作用
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
脸部提升埋线是当下一种非常流行的微创美容手术，创伤小，效果立杆见影。其主要原理是在皮下脂肪与肌肉之间埋入可吸收的蛋白线，通过线的牵引、提拉，达到支撑、提升下垂皮肤的效果。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。需要注意的是在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
肾气不足会尿失禁吗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
通常来说，肾气不足可能会引起尿失禁，具体分析如下：肾主水，司开合，如果肾气不足，就会导致肾的开合无权，使膀胱气化不畅，从而出现尿失禁。所以在临床上，如果因为体质不足而出现的尿失禁，可以口服壮腰健肾丸、壮腰补肾丸、缩泉丸等药物。患者也可以服用补中益气丸等补中气的药物，还可以通过针灸的方式进行治疗。
肾气虚怎样体育锻炼
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
肾气虚，可以戒除手淫，加强营养，如果是出现了肾气虚，也有可能会是肾虚的原因所导致的，所以在平常的时候可以通过一些补肾之类的食疗方法来进行调理也是比较好的，并且在平常的时候也可以做一些有氧运动，这样更有利于身体的健康。
什么运动恢复肾气
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
走路散步是肾虚病人迅速恢复身体健康的很好的健身方式。散步可拉开腿后面和后内侧膀胱经和肾经，有健脾胃、补足肾精、固肾强身的功效。可以是每天多走路，每天散步一小时。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科