问题分析:直立性脱虚是老年人和儿童常见的疾病,根据调查,65岁以上的老人中有15%出现体位性低血压,而75岁以上的老人则有30%~50%。老年人最常见的就是老人和小孩,平时要注意自己的身体,经常做一些体检,老年人因为心脏和血管系统的逐渐硬化,大血管的弹性纤维会变少,交感神经会增加,从而导致血压上升。日常生活中要注意保持良好的生活和饮食习惯,多运动,增强体质。平时要注意清淡的饮食,避免食用辛辣和油腻的食物。