治疗高血压如何因人而异

用瘢痕灸治疗高血压,可以达到长效稳定的治疗效果。高血压做瘢痕灸选穴位置,原发性高血压,选穴足三里穴,绝谷穴。继发性高血压选穴,足三里穴,血海穴。选定空位后做灸时,用纯灸绒揉搓成一小团。如花生米大小，放于选好地穴位上。可以先做固定艾绒后,点燃做灸，烧出些瘢痕效果更好,有瘢痕才是做瘢痕艾。一般半年一次,可达到控制血压上升。做后完有瘢痕不用处理,可自行恢复。

一般情况下，不吃药是没有办法治疗高血压的，可以采取减肥等生活方式来控制血压，但是这只是一种辅助手段，药物才是最好的治疗手段。高血压患者要注意保持良好的生活习惯，减少钠盐、脂肪的摄入，戒烟限酒，保持良好的生活习惯，可以降低高血压患者的心、脑血管疾病的发病率和死亡率。另外，高血压病人也可以多做一些锻炼，如慢跑、散步等，对减肥、改善胰岛素抵抗、增强心脏血管的调节适应性，从而达到稳定血压的目的。

如果出现了高血压的问题，往往比较容易出现了椎基底动脉的供血不足存在了头晕的症状。防止出现了并发症的情况。平时的时候一定要注意饮食清淡，尽量的增加休息。不要吃过度油腻性的食物。

针灸时以平肝潜阳为主，佐以对症加减。常用穴：风池、曲池、足三里、太冲。备用穴：行间、太阳、翳风、神门、安眠、三阴交、太溪、阳陵泉、阴陵泉、丰隆、内关、关元、气海。平时要避免大的情绪波动，保持心情平静。

治疗高血压病的方案需要按照不同的病情，进行针对性的处理。高血压病其临床表现为血压升高，伴或不伴心血管上述因素综合征，在许多心脑血管疾病中，其发病原因及危险因素十分重要，对高血压治疗，建议到医院的心内科检查，接受常规降压治疗，高血压病治疗宜个体化。高血压的病人一般需要长期服用控制血压的药物。平时要注意避免剧烈的运动。

高血压病的治疗包括：养成良好的生活饮食习惯，如低盐低脂饮食、进行适量体育锻炼、戒烟、限制饮酒等。药物治疗，对检出的高血压病人，应维持治疗的降压药物，特别是每日给药1次能控制24小时并达标的药物。

一般没有“什么药治疗高血压最好”的说法，临床上常见的降血压药主要有利尿剂、β-受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂。五种降压药都有其自身的特殊性。针对病人的病情，结合病人的实际状况，结合病人的经济状况和自身的愿望，选用适当的降血压药。患病后，应该注意调整饮食，以低钠饮食为主。

乌梅不可用来治高血压，对于高血压患者，建议去正规医院就诊，遵医嘱服药，切不可私服，避免造成不良后果。另外还要注意饮食，合理选择食物，比如多吃蔬菜和水果，保证充足的睡眠等，这样才能够有效地降低血压水平。病人若血压比较在高血压的水平，然后还指血压并没有特别大的说法，可采取适当锻炼、营养膳食等措施，以达到控制血压的目的。也有减肥的，忌精神紧张，在降血压方面均有作用。另外还应该注意饮食上的调节和生活规律，尽量做到少吃油腻食物，多摄入蔬菜水果，以降低血压水平。则对高血压2级以上者，就是提示要吃药控制血压

个体化防治高血压的策略，针对个体人群中与高血压相关的风险因素，结合个体的发病特征，采取针对性的防治措施。也就是说，要针对不同的人，制定相应的防范方案，以达到事半功倍的目的。一、从事智力劳动的人，要多做运动，多做户外运动。二舍盐过量的人群，如果有较高的咸味摄入，则应少吃盐。部分肥胖者，则应当适当控制饮食，减轻体重。

高血压可以通过食疗的方式来治疗，除了养成健康合理的饮食模式，还需要在戒烟戒酒方面特别注意。无高血压的人戒烟可预防高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。平时少吃一些辛辣刺激的食物。