问题分析:头昏想吐又吐不出来很有可能是消化不良导致的,跟室内空气不流通也有一定的关系,平时在日常生活方面不要给自己太大的压力,要养成一个良好的作息时间,可以到户外活动一下,呼吸一下新鲜的空气,一定要改变饮食习惯,注意饮食卫生的清洁,可以多吃些清淡的食物。