问题分析:偏头疼是一种功能性的疾病,是由于紧张压力或是精神状态因素引起的神经功能失调造成的头痛,也有一定的遗传因素,是属于血管神经性头疼的范畴,要保证充足的睡眠时间,避免疲倦疲乏,不要时常熬夜,另外要多吃坚果类食物,例如核桃,杏仁等。