问题分析:硬膜囊受压通过锻炼会好,住院进行腰椎牵引治疗,有条件的应到神灯治疗仪治疗,软膏外敷、激素休克疗法消除神经水肿、营养神经药物,严禁长时间玩手机或看书,或长时间坐着玩电脑,睡硬床,严禁突然弯腰,锻炼背部肌肉功能锻炼。