中医治疗失眠早醒的方法有什么

治疗失眠的药物很多，方法也很多，首先要调整自己的心态，放松情绪，调整好睡眠习惯，不要超过11点睡觉，电视、电脑、手机少看，10:00-10:30上床，6-7点起床，按时睡觉，按时起床。同时给药物，药物可以选择短效、中效、长效的安眠药，根据睡眠的情况，同时可以选用5－羟色胺再摄取抑制剂，可以改善躯体的症状，以及精神方面的焦虑、抑郁、强迫症状等。还可以用去甲肾上腺素再摄取抑制剂，对于躯体症状比较明显的患者，效果也比较好，同时可以治疗失眠。

治疗失眠的方法有很多。1.针灸治疗。对于失眠患者，可以用内关、神门、足三里等穴位来缓解患者的焦虑情绪，提高睡眠质量。2.在药物使用方面，如果患者失眠严重，可以在专业人士指导下使用人参归脾丸或解郁安神颗粒等药物，改善失眠症状。3.中药熏洗也可以治疗，达到有助于睡眠的效果。如果中药疗效不好，可以去正规的心理场所进行心理咨询，也可以使用西药治疗。

中医治疗失眠是需要通过中医来辨证进行治疗，分别如下：1、肝气郁结引起的失眠，可口服逍遥丸或柴胡疏肝丸治疗。2、心气不足引起的失眠，可用炙甘草汤治疗。3、胆气虚引起的失眠，可用温胆汤治疗。4、脾虚引起的失眠可以用人参归脾丸治疗。5、惊吓引起的失眠可以用朱砂安神丸治疗。6、针灸辅助治疗失眠也有较好的作用，调整人体脏腑功能，从而使人体阴阳平衡，改善睡眠。

中医治疗失眠多梦的方法如下：1、失眠多梦是目前年轻人高发的症状，是一种神经衰弱。这种情况的发生会对一个人的正常生活和工作造成非常严重的影响。为了改善根本的调理，一般可以服用益气安神汤进行调整。益气安神汤具有养血益气、宁心安神促进睡眠的功效。2、患者心脾两虚、心悸健忘、失眠多梦、气短神疲、面色萎缩、饮食倦怠、腹胀便溏、舌质淡软、苔白、脉细弱者，可饮归脾汤改善。

中医治疗失眠，首先要区分心火过盛、肝郁火盛、痰热扰心、阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚引起的失眠。通过辩证分析，如果心火过盛，可以加减安神丸，可以清心安神。如果肝郁火旺，可用龙胆泻肝汤疏肝解郁，清热安神。对于痰热内扰证，可用黄连温胆汤清热化痰，安神定志。阴虚火旺者，可用黄连阿胶汤滋阴降火，养心安神。心脾两虚者，加用归脾汤，可补益心脾，养心安神。如果心胆两虚，可以加减安神支钉丸，有助于补气安神。同时可配合中医疗法、耳穴贴压、针灸推拿等。从而提高治疗效果。

中医治疗失眠可以通过汤药和针灸方法。根据患者的不同症状及体征选择不同的药方治疗，例如天王补心丹、加味逍遥散等，还可以通过针灸以下部位治疗失眠，如内关、神门、安眠、足三里等穴位。另外还可以通过穴位敷贴、皮内针治疗及艾灸治疗等方式改善失眠的症状，多吃百合、桂圆和酸枣仁也可以有助于缓解失眠。睡觉前可以喝杯热牛奶起到安神的效果，白天尽量不要喝茶、咖啡等使人精神亢奋的饮品。

中医可以通过以下方式治疗失眠：1.中药汤剂，常见的有黄连温胆汤、黄连阿胶汤、柴胡疏肝散、六味地黄丸、生脉汤等。根据失眠的不同类型，选择不同的汤药进行对症治疗，效果还是很显著的。尤其是黄连的广泛应用，对因内火过盛而引起的失眠有理想的疗效。2.针灸的应用时间非常长，疗程约为15天至1个月，能很好地调节人体神经，对神经衰弱引起的失眠效果理想。3.应用其他法，如刮痧、拔罐、耳穴压丸、汤剂清洗外敷、足三里或涌泉穴外敷等，对失眠有显著疗效。

中医治疗失眠主要有以下几种方法：一、中药治疗，人体的肝在身体内郁化火证，情绪波动较大，容易生气，会出现失眠的情况，服用适量的龙胆泻肝汤可以改善。二、针灸治疗，可刺激四肢穴位如合谷、太冲、足三里、阳陵泉等，以疏通经络、调整阴阳，使机体进入放松状态而进入睡眠。三、推拿按摩治疗，可将五指略微张开，按于额上，由前向后按摩如梳头状，这种按摩有疏通气血，散风行湿，清泻肝胆之火的作用，可缓解失眠焦虑。

中医认为，要从根本上解决失眠。即通常以安神镇惊、解郁开窍、疏肝调气为主。要注意从心、肝、脾、肺、肾的全面调理。从中医的观点来看，失眠是因为精神紧张，而引起的心脾两虚。其治疗原则是养心安神，养气养血。可以选择十全大补汤、归脾汤、安神定心丸等。可以用沉香、檀香、松脂、鸡血藤等药材制作而成，用于治疗失眠多梦、心烦意乱、潮热、盗汗等。

中医治疗失眠症的疗法有很多，具体分析如下：中医治疗失眠症分为许多证型，实证有心火，肝火，痰热，虚证主要表现为心脾两虚、阴虚火旺、心胆气虚、心肾不交等。心火亢盛表现为口舌生疮、烦躁、失眠等，可用朱砂安神丸进行治疗。口苦口干、烦躁易怒、失眠多梦是肝郁化火的表现。出现烦躁失眠、咳出黄痰等痰热阻滞的表现，可以口服黄连温胆汤。