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整夜做梦是怎么回事

最近压力太大了，晚上失眠很晚才睡得着，睡着了还一直做梦，这个是怎么回事儿?
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廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：人在睡觉的时候总是做梦，这种多梦的现象是一种正常的心理现象和大脑的工作方式，多梦与深度睡眠时间短、睡眠深度不够、睡眠质量不高等有很密切关系，多梦多半是生理因素紊乱，和心理因素还有情绪障碍有很大的关系。

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光做梦是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
光做梦可能是由于患者平日里思虑过度，压力过大，精神紧张，服用了一些药物的副作用，同时也会出现精神抑郁，失眠，经常熬夜等原因。这一类患者在日常生活中要注意调整自己的心情，注意多休息，保持好的生活方式，尽量不要使用药物，尽量不要熬夜。睡前可以喝一杯热牛奶，有助于进入深度睡眠，不易导致多梦。患者需要查明病因后，遵医嘱对症进行治疗。
孩子做梦哭是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说，孩子晚上睡觉做噩梦，而且出现哭泣症状，属于正常生理现象，家长不用过于担心，家长应该及时陪陪宝宝，能有效避免孩子受到惊吓或者也可能是由于孩子白天过程中太过疲劳。如果患者的情况比较严重，而且持续实际较长，建议患者及时前往医院就诊治疗。此外，患者应该保证饮食营养均衡，可以适当的进行户外活动，有助于改善症状。
每天做梦是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
每天做梦可能是焦虑症、神经衰弱等原因导致的。1.焦虑症：焦虑症是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征，可能会出现无明确客观对象的紧张担心、坐立不安等症状，还可能会导致植物神经功能失调，致使出现心悸、手抖、出汗、尿频等症状，还可能会导致每天做梦。2.神经衰弱：神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有记忆力下降、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，可能会导致每天做梦。
每晚做梦是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常情况下，每晚做梦是压力过大等导致的。每天晚上做梦都是因为精神紧张，或者是因为长期处于浅睡眠状态。在日常生活中，要多做一些锻炼，这样会消耗精力，所以在睡眠之前一个小时内，不能想太多。如果没有效果，可以通过口服一些药物进行调理，比如谷维素，香砂安神丸，七叶安神片等，这样才能让人心情放松，多锻炼。不过，一般而言，适当的梦境是很正常的。
晚上老做梦是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上老做梦，实际上是一种失眠的症状。如果总是在夜里做梦，那就是一种病态的后果。经常做梦的原因有很多，主要是因为白天过度劳累、精神紧张、焦虑、抑郁、最近突然有什么事情要做。如果有太多的梦境，那么在白天一定要保持乐观的心态，不要让自己有太大的压力。平时多和身边的人交流自己的思想，可以在白天进行身体锻炼，这样可以提高晚上的睡眠质量，睡觉之前可以喝一杯牛奶。
整夜失眠怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
整夜失眠的原因如下。晚上总会出现失眠。可能是各种原因造成的。首先要注意心理原因。例如，最近压力比较大，经历特殊的事情会失眠，所以要调整心理因素。另一方面，晚上可能会出现胸敏、窒息、咳嗽、痰等症状的身体性疾病引起的失眠，这肯定会导致失眠。第三个原因要注意药物引起的原因。如果患者是老人，长期服用一些药物会失眠，所以要注意相关鉴别。另外，如果患者有长期抽烟喝酒的不良嗜好，这也是失眠的重要原因。要找出原因，治疗病因。
总做梦是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，总做梦可能是食物和药品的不良反应、服用感冒药、肥胖等原因造成的，具体内容如下：总做梦的原因首先可能是食物和药品的不良反应，例如因过敏服用了一些抗组胺类的药物，这些药会给人的大脑带来一些刺激，或者感冒服用了感冒药，感冒药也会让人失眠。还有可能就是肥胖，因为肥胖会导致睡眠不畅，进而导致睡眠质量下降，出现总做梦的情况。
最近老做梦是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
梦境是人体的一种自然反应，不过也有人把它看成一种不好的事情。以为它会让身体得到很好的睡眠，甚至会对患者的大脑造成伤害。做梦很常见，因为做梦是一种本能的反应，可以在早晨记录下自己的梦境，然后通过观察，找到自己的真实想法，从而找到自己想要的东西。经常做噩梦是很常见的事情，哪怕是天天做噩梦也是很平常的事情，如果早晨醒来的时候没有把所有的事情都记得清清楚楚，那就说明没有什么健康问题，也没有什么睡眠质量差。
最近总爱做梦是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说，最近总爱做梦是怎么回事。具体分析如下：1、最近总爱做梦可能是因为患者情绪比较紧张，压力比较大引起的。2、最近总爱做梦可能是睡前的时候饮用咖啡、浓茶或功能性的饮品引起的。3、最近总爱做梦可能是因为呼吸系统疾病导致的，比如睡眠呼吸暂停。日常生活中，应当注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，不要长期熬夜。
做梦小便是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
做梦小便可能是生理现象，也可能是神经发育功能不够完善、大脑神经发育迟缓、脊柱病变等原因导致的，具体分析如下：做梦小便也就是遗尿，这种情况在三岁以下的孩子中很常见，是一种很正常的生理现象。超过三岁的孩子有可能是神经发育功能不全，可以在晚上进行一次锻炼和一次提醒。成年人遗尿时应特别关注，主要是因为成年人的脑神经发育迟缓、脊柱病变等，导致膀胱的控尿功能降低，晚上会有遗尿。
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