问题分析:如果出现睡眠不好的情况,可以见于多种可能的原因引起,比如平时生活工作压力过大可引起,不规律的作息习惯可以引起,精神受到刺激而出现抑郁或焦虑的情绪可以引起,慢性支气管炎、冠心病等基础疾病导致憋喘等不适症状也会引起。