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记忆里减退是什么原因

我近几年感觉记忆力减退的厉害,往往背一段文字,过一会就忘了,记忆里减退是什么原因?
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廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:可能是不良情绪引起的,比如抑郁、焦虑、愤怒等,这些不好的情绪会影响人的思维,从而导致记忆力减退。睡眠问题引起的,比如长时间的熬夜、不休息,大脑的神经得不到充分的休息,脑细胞损伤比较多,因此导致记忆力减退。不良的生活习惯也会引起记忆力减退,比如抽烟喝酒,吃辛辣刺激性食物过多。

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