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蹲下站起来时候头晕眼黑什么原因

我这段时间只要一蹲下，站起来的时候就头晕眼黑的，这是什么原因?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：一般缺少运动的人，机体的代偿能力比较差，尤其是心血管系统，代偿能力没有那么强。由于突然变换体位，动脉血管内的血液供应不足，不能够使大脑细胞完成足够的功能，也就是大脑细胞缺血缺氧，导致功能障碍，所以诱发相应的症状。

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蹲久了站起来头晕眼黑是什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
体位性低血压会导致久坐不动、头晕、眼前发黑。因为姿势的突然变化，使聚集在下肢的血液无法立刻回流到大脑，造成脑缺血，一阵性的脑供血不足而造成头晕、眼前发黑。可以通过日常的饮食来调节，避免到医院就诊，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，如维他命C、牛奶、瘦肉、大枣、鱼虾等。还可以服用归脾丸、阿胶颗粒等具有补气养血作用的药物。
蹲久了站起来头晕眼黑是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
蹲久了站起来头晕眼黑可能是体位性低血压导致的，具体分析如下：蹲久了站起来头晕眼黑的现象，可能是由于体位性低血压所致。长期蹲下，人体的血液重心会集中于下半身，而身体则会突然起身，从而使大脑和脑血管产生向上的动力。如果因为重力的原因，血液无法跟上头部和脑血管的上升速度，会导致大脑供血不足，从而导致头晕。
蹲下去站起来头晕眼黑吃什么好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
蹲下去站起来头晕眼黑，一般是体位性低血压。饮食选择应该包括以下几点：1.荤素合理搭配，保证摄入全面充足的营养物质，增强体质；2.如果伴有贫血症状，应当适当补充富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等造血原料的食物，如猪肝、瘦肉、牛奶、蛋黄、鱼虾、大豆等。3.可以吃养心益血、健脾补脑的莲子、桂圆、大枣、桑葚等；4.如果出现食少纳差者，应适当吃能够刺激食欲的食物和调味品，如葱、姜、蒜、糖等。
蹲下去站起来头晕眼黑时怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
蹲下去站起来头晕眼黑时的患者可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：1.药物治疗：建议蹲下去站起来头晕眼黑的患者及时前往正规医院，在医生指导下进行对症治疗，比如贫血、直立性低血压等问题都可能会导致这种情况，需要及时治疗。2.日常护理：患者还要注意日常护理，蹲下去和站起来的速度都不要太快。
蹲下去站起来头晕眼黑是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
蹲着的时候有头晕眼发黑的感觉，就是因为蹲得久了、起得太厉害，心一时适应不了，因此引起一过性脑贫血，故有头昏眼黑、浑身乏力等症状。蹲下去站起来头晕眼黑是因为一时心血不够，建议别蹲太久，蹲着站着时，力度不能太大，要慢慢爬起来，降低一时脑供血不足。平时要注意养成良好的生活习惯，多吃营养丰富的食物，增强身体素质，并且多参加一些体育锻炼活动，提高抵抗力。
蹲下站起来时候头晕眼黑什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
蹲下站起来时候头晕眼黑可能是一过性的低血压造成的。蹲好后忽然爬起来，觉得头晕眼发黑，系一过性低血压所致。如果长时间站在地面上，也会有类似现象发生。这在青春期病人中很常见，就是因为青春期的神经系统发育还不够健全，长时间蹲下来，忽然站起来，血压不能及时调节，由此导致短暂脑供血不足，引起头晕眼发黑，只需留意，以免突然起身，不会有这样的结果。
站起来时头晕眼黑吃什么好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
站立时头晕眼黑，属于生理上的体位改变引起的头晕眼黑，可以多吃西红柿，黄瓜，木耳，银耳，菠菜，芹菜，油麦菜等蔬菜，这些蔬菜中含有丰富的微量元素和矿物质，可以帮助人体内环境的平衡，缓解站立时头晕眼黑的情况。此外，如果病人体质较弱，容易出现贫血、血压低等情况，可以多吃牛羊肉、鸡肉等肉制品，也可以每天喝一杯牛奶、一个鸡蛋、两块瘦肉等。如果饮食疗法不能缓解站立时头晕眼黑的情况，建议到医院进行治疗。
站起来头晕、眼黑怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，站起来头晕、眼黑可能是低血压、大脑缺血等造成的，具体内容如下：身体姿势低血压会导致站立不稳，出现眩晕和眼前发黑。如果血压降低太多，会造成大脑缺氧，造成大脑缺氧，造成大脑缺血缺氧，会造成大脑缺氧，出现眩晕，恶心，呕吐等症状。还有一些病人会表现为手脚乏力，眼前一片漆黑。体位性低血压主要是由于病人在坐着时，或是在坐着时，或是在睡姿中突然坐起来或是起身，都会导致血压骤降，导致大脑一阵性的缺血、缺氧等情况。
坐着站起来头晕眼黑是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
坐着站起来头晕眼黑，这是一种血压调节不正常的现象，在中老年人中比较常见，一般是在卧位或坐位快速站起后，会有头晕，黑蒙，晕厥等症状。其病因有两种，一种是非神经源性的，一种是神经源性的，一种是神经源性的，一种是因为站着的时候不能增加交感性的血管收缩，另一种是神经源性的直立性低血压，主要是因为血容量不够，药物的副作用，内稳态调节功能的降低。
蹲去站起来头晕眼黑是怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
站起来头晕、眼黑，考虑是体位性低血压造成。经常熬夜、劳累、睡眠不佳、感冒，身体素质较差，平时缺少锻炼，营养不良或者饮水较少造成灌流不足，在蹲起或者坐起的时候，都会出现头晕并且两眼发黑的症状。在测量血压的过程中，会发现坐位与站位的血压，或者卧位、蹲位与站位的血压相差比较大，可以证实体位性血压改变造成眩晕、头晕或者眼睛发黑的症状。平时应该改善睡眠，多休息，多饮水，补充能量。
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