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为什么睡到半夜老是醒

我最近这段时间，睡觉到半夜的时候总是会醒，之后就睡不着了，这是怎么回事?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：睡觉睡到半夜老是醒，可能是精神过于紧张、焦虑、压力大导致的神经功能紊乱；也有可能是和神经衰弱有关系。首先应该尽量保持心情舒畅、保持乐观积极的心态、要尽量减缓生活和工作中的压力。

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半夜睡觉分为两种情况：1、单纯的睡眠不好。针对这种情况，可以在睡前半小时左右吃一些有镇静作用的中成药或者一些有助眠作用的西药。2、除了睡眠不好，还会出现一些他的问题，主要是心因性因素导致的情绪不稳定。有些焦虑症和抑郁症患者经常睡眠不好。这类患者的主要症状是，由于工作压力大，不放松，或者白天想的太多，想的太多，非常容易干扰睡眠，而晚上睡觉时这些东西还是放不下，脑子也不空。
小孩睡到半夜突然呕吐
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小孩睡到半夜突然呕吐考虑是受凉、感染等因素造成的，需要对症进行处理。如果宝宝在半夜的时候会突然呕吐，一般是由于肚子受寒引起的。此外，如果是在消化道发生了细菌或者病毒感染，也可能会出现到半夜突然呕吐的症状。需要注意的是，急性阑尾炎、肠套叠等疾病也可以导致突然呕吐。建议父母带孩子尽快到医院检查，在医生的指导下进行治疗。
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失眠是最常见的睡眠障碍，是由于入睡或睡眠持续困难所导致的睡眠质量和时间的下降，不能满足正常生理和体能恢复的需要，影响其正常的社会功能的一种主题体验，主要表现为入睡困难，易醒，早醒和醒后再入睡困难等。
半夜心脏疼醒为什么
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半夜心脏疼醒主要是胃病，消化道溃疡等原因导致的。有可能是心脏，也有可能是胸口的疼痛。首先要做胃镜检查，看看是不是有胃病，或者是胃溃疡引起的。这是最有可能的，也是第一个推荐的。同时还要做心电图，确定是不是心肌缺血。主要是身体和心理状况都比较差，需要进行适当的调节。平时要注意有规律的生活，不要抽烟、喝酒、过度劳累，要调节好的心态，不要过度紧张，要保持好的心情，保持身体的健康，尽量减少身体的不适。
怀孕初期睡到半夜总醒怎么办
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一般情况下，怀孕初期睡到半夜总醒可以通过生活护理来改善，具体内容如下：怀孕初期睡到半夜总醒，可能会受到体内激素的改变的影响。孕妇在孕期会出现情绪不稳定、睡眠不踏实、嗜睡等情况。其次，女性在孕期排尿次数增多、出现饥饿感、恶心、腰酸等情况都会导致女性出现失眠的情况。在睡觉之前最好是先喝一杯牛奶，这样可以帮助入睡，也可以准备一些零食来缓解饥饿，另外，白天要注意保持适当的温度。
肾结石为什么老是半夜痛
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通常来说，肾结石老是半夜痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：这种情况主要是由于夜间不动，突然起身等动作，可能会使结石移动和摩擦，从而引起突然的疼痛。治疗结石的疼痛一般有两种，一种是用杜冷丁之类的镇痛剂，可以压制痛感，但不能根治。另外一种办法是解痉，常用的利尿、解痉、排石的中成药有尿石通丸、排石颗粒等。
睡到半夜浑身燥热睡不好头昏是为什么
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有可能是肾阴虚引起的，必要时去医院的中医科把脉检查一下，确诊病因后对症治疗。治疗期间注意休息，性生活不要过于频繁，饮食上可以多吃枸杞、大枣和莲子等食品进行食疗。
睡到半夜老是醒是怎么回事
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睡到半夜老是醒感冒是诱因，还由于缺钙引起腿抽筋。保持室内适宜的温湿度和空气流通，创造一个有利于睡眠的环境，同时改善饮食结构，增加食物中钙质，如摄入含钙高的食物，如乳制品、海产品等。
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考虑由于心律失常导致的，如阵发性心动过缓，房室传导阻滞，阵发性心动过速，频发室早或者房早，阵发性房颤都可以有这种表现，可以到正规医院心血管内科就诊，做心彩及动态心电图检查看看，明确诊断及治疗，不要大意。也要除外低血糖情况，如果伴有大汗，要同时化验发病时候血糖检查看看。
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可能是家长喂养不当，喂养过多引起的消化不良，也可能是对于一些食物不适应，过敏引起的，当然也可能是某些疾病引起的，如果呕吐物不含胆汁，那么可能是十二指肠壶腹部以上的梗阻、病变，像贲门弛缓、幽门痉挛、梗阻、先天性食道狭窄都可能，如果含有胆汁，常常提示呕吐剧烈，多见于高位小肠梗阻、肝胆疾病等，如果呕吐呈喷射性，可能由于颅内高压或者先天性肥厚性幽门狭窄。
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