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头疼可以热敷吗

我经常有头疼的毛病，朋友说用湿毛巾敷在额头上可以起到缓解头痛的效果。头疼可以热敷吗?
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廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：由于寒冷原因导致头痛，热敷后可以缓解寒冷的刺激，使头部血管扩张，对头痛的缓解是很有帮助的。另外由于颈部肌肉僵硬，压迫椎动脉使其收缩，后脑部的血液供应减少导致疼痛，此时热敷颈部后侧的皮肤，对于缓解头痛也有很大的疗效。

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在生活中，经常出现头疼的症状。导致头痛的原因很多，是神经性头痛，或者由于精神压力过大，或精神因素导致头胫骨肌肉痉挛，引起持续的疼痛。使用揪痧在可以有效的缓解头疼，可以揪太阳穴，但要注意力道，不要用力过大，使皮肤破损，只要达到红紫色就可以，还可以针灸按摩来进行调理治疗。
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