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头总是蒙蒙的是怎么回事

我最近一段时间头总是蒙蒙的，感觉特别疲劳。每天都是睡不醒的感觉，头总是蒙蒙的是怎么回事?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：头晕疲劳，常因为颈椎病脑供血不足等情况有关，一般是血虚或气血不足引起的，注意休息，避免熬夜劳累长期上网玩手机等，详细检查是否颈椎病脑供血不足等情况引起。

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感觉头蒙脑子不清醒，可能和睡眠质量不好、着凉、感冒或者血压高，血脂高，脑供血不足等有关。有可能是脑血管痉挛狭窄导致的脑供血不足引起的症状，也有可能是颈椎病引起的血管受压迫引起的脑供血不足的症状。应该到正规的公立医院去检查一下。到正规公立医院的神经内科去看一下就可以了。
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首先是调整情绪，减少压力，少熬夜。睡前排空膀胱，睡前半小时喝杯热牛奶。需要热水泡脚，都是促进睡眠的一种方法。加强体育锻炼，多喝牛奶。多晒太阳，做有氧运动游泳等。并要多吃富含有vc的水果。必要时行头部的ct检查。
头蒙蒙的脑子不清醒是怎么回事
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头经常性的蒙蒙的不清醒，考虑与神经衰弱有一定的关系，工作压力、人际关系、以及影响到情绪的事情等均可以引起这一情况出现的。是可以进行适宜的治疗处理缓解症状的，日常注意劳逸结合，白天避免睡过长，适当的运动等，均具有一定的改善。
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头蒙蒙的脑子不清醒和睡眠质量不好、着凉、感冒或者血压高，血脂高，脑供血不足等有关。如果有打喷嚏、流鼻涕等症状，可以服用感冒药物和抗病毒的药物进行治疗。要保持低盐低脂饮食，尽量多运动。
头蒙蒙的有点眩晕怎么回事
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头蒙眩晕首先考虑是由于慢性脑供血不足造成的，正常的大脑活动需要足够量的血液循环，如果大脑某处血管发生部分阻断，就会出现该处脑组织缺血缺氧坏死，导致血流慢慢减少，形成慢性脑供血不足，出现头晕、头沉、头胀、记忆力下降、耳鸣等。可以去做头颅CT或核磁共振检查。
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由于慢性脑供血不足造成的，正常的大脑活动需要足够量的血液循环，如果大脑某处血管发生部分阻断，就会出现该处脑组织缺血缺氧坏死，导致血流慢慢减少，形成慢性脑供血不足，出现头晕、头沉、头胀、记忆力下降、耳鸣等。
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