问题分析:中度贫血会导致头晕的,头晕乏力失眠食欲不振这些都是贫血的症状,建议到医院做相关检查,确定贫血类型,对症治疗。如果属于缺铁性贫血,建议服用药物的同时,注意食补,多进食瘦肉,动物肝脏,红枣红豆等食物。