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怎么锻炼左脑

我感觉记忆力减退，想锻炼一下大脑，才可以减缓老化。怎么锻炼左脑才会减缓衰老?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：多学习新的语言。人类学习新的语言，是思维方式的一种转换，是锻炼大脑最常见的方法。练习集中注意力。因为一心两用会降低做事的效率。而这最重要的原因注意力的涣散。人的精力是有限的，应该集中力量做一件事。所以必须要经常做集中注意力的练习。

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人的左脑控制什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
人类左脑通常支配着语言，概念和数字、分析与逻辑推理的作用等。如左脑损伤，右半肢体的活动就不会很灵活，左脑损伤还可引起失语。左脑受损时，大脑中负责思维的区域发生改变，比如左侧半球变得比右侧更为复杂。左脑记忆回路为低速记忆，而且右脑属于高速记忆，左脑加工单纯言语问题，左脑发达者，做事更合乎逻辑条理，并且在社交场合比较活跃，擅长对各种因果关系的判断，有方向感，擅长组织语言。
总感觉左脑不舒服怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，总感觉左脑不舒服，建议到医院进行头部CT或头部磁共振、以及颅内段血管多普勒检查以消除器质性问题、颅内占位、颅内肿瘤、脑囊虫、脑血管狭窄。通常，出现头痛、恶心、呕吐或注意力不能集中等症状，都说明有脑部病变。但是有些人还没有发现这些明显的异常，就已经出现头不舒现象。如果能排除以上问题，考虑是功能性疾病，患者不必过于忧虑，要放松情绪，可适当进行按摩或者针灸。
左脑脑梗怎么治最好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，左脑脑梗药物治疗比较好好，具体分析如下：脑梗死是由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍，导致脑组织缺血缺氧性病变坏死，进而产生对应的神经功能缺失表现。左脑脑梗治疗的原则早期都以抗小板聚集，降脂，稳定斑块为主。同时给予改善微循环治疗，静点疏血通，注射用血栓通，血塞通，银杏叶提取物等相关的活血药物。患者要控制好血糖、血压、血脂；注意休息，适当锻炼，养成良好的生活作息习惯；注意饮食，多吃绿色蔬菜，忌辛辣油腻的食物，戒烟戒酒。
左脑偏头痛怎么缓解
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常情况下，左脑偏头痛的患者可以通过使用药物、热敷等方式来缓解。具体情况分析如下：使用药物：偏头痛偏头痛是指一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，主要症状为头疼、乏力等，左脑偏头痛的患者可以在医生指导下服用琥珀酸舒马普坦片、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。热敷：左脑偏头痛的患者可以通过可以用热毛巾轻敷头部，促进血液循环，进而可以起到缓解疼痛的目的。
左脑疼想吐怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
左脑疼想吐可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：1.一般治疗：左脑疼想吐要做好日常护理，需要注意保持饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物，可适当按摩头部、腹部等，促进局部血液循环。2.药物治疗：左脑疼想吐还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、健胃消食片、消旋山莨菪碱等，能够缓解左脑疼想吐的现象。
左脑跳着疼是什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常情况下，患者左脑跳着疼的情况，可能是以下原因导致。1、在日常生活中，患者由于经常熬夜，导致精神压力过大，从而有可能会出现左脑跳着疼的情况。2、如果病毒进入机体导致感冒，有可能会出现发热、呕吐以及左脑跳着疼等症状。建议患者及时到医院就诊治疗，在医生的指导下进行药物治疗。另外，平时在日常生活中要注意多休息，避免剧烈的运动，同时要做好防寒保暖的工作。
左脑头皮疼是什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
左脑头皮疼可能是以下因素引起的：1.病毒感染：如果是带状疱疹病毒感染，就会导致头皮疼痛。同时头皮的位置也会有疱疹，需要及时的鉴别，及时给予抗病毒的药物。2.神经痛：左边枕大神经痛可能会引起左侧的头皮疼痛。枕大神经痛的原因很多，主要与颈椎病、肌肉筋膜炎、局部感染、肿瘤浸润有关。3.炎症反应：也可能是由于炎症反应引起的，引起了头皮疼痛，需要明确病因，采取相应的治疗措施。
左脑萎缩能活多久
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
左脑萎缩能活3年-5年。脑萎缩代表着大脑出现了萎缩现象，会严重的影响智力，有的还比较影响日常生活。中医是中枢神经介入修复术、中医脑细胞激活疗法、中医细胞激活技术，改善各种功能障碍、恢复脑部病灶供血供氧功能。
左脑阵阵刺痛是什么情况
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
左脑阵阵刺痛可能是带状疱疹引起的神经痛，具体分析如下：左脑阵阵刺痛最常见于神经痛，通常是带状疱疹引起的，早期的局部神经会因为带状疱疹病毒的感染而产生阵发性刺痛，所以在使用镇痛药的时候，要定期检查皮肤表面有没有红肿、疱疹、破溃、溃疡等症状。如果是因为疱疹引起的神经痛，需要进行抗病毒治疗。早期的神经痛可以口服布洛芬、苯巴比妥钠、、双氯灭痛、卡马西平加巴喷丁等非甾体抗炎药。
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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
左脑阵阵刺痛可能是带状疱疹引起的神经痛，具体分析如下：左脑阵阵刺痛最常见于神经痛，通常是带状疱疹引起的，早期的局部神经会因为带状疱疹病毒的感染而产生阵发性刺痛，所以在使用镇痛药的时候，要定期检查皮肤表面有没有红肿、疱疹、破溃、溃疡等症状。如果是因为疱疹引起的神经痛，需要进行抗病毒治疗。早期的神经痛可以口服布洛芬、苯巴比妥钠、双氯灭痛、卡马西平加巴喷丁等非甾体抗炎药。
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