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如何做好脑梗塞康复锻炼

我有高血压病史，前段时间晕倒去医院检查出脑梗，留下了后遗症，如何做好脑梗塞康复锻炼?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：康复锻炼主要是家属协助患者进行肢体关节活动，避免关节强直，另一方面患者自己进行手足关节活动，每日循序渐进的锻炼。也可以进行理疗，低频脉，冲电治疗，针灸等肢体功能锻炼。

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在脑梗塞的时候应该尽早进行运动。对于早期的病人，可以通过家庭成员的推拿、屈肘、屈膝、屈肘、屈伸手指等动作来预防肌肉萎缩，避免关节僵直。同时，建议病人进行吞咽、叩齿、鼓腮、多说话等日常锻炼。每天起床后要注意适量站立、慢走、上下楼梯、握球、拍球、梳头、洗脸、穿衣解扣、书写等，从而使上下肢和手指的肌肉组织得到锻炼，逐步实现生活自理。
脑梗塞后怎么锻炼
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平时在早上起床之后应该注意坚持走路，应该注意走路半个小时，平时晚上睡觉之前可以适当的走动一下，不要做一些剧烈的运动，这样才可以帮助更好的缓解病情状况，而且平时应该注意处理好自己的心脑血管症状。
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一般情况下，脑梗塞患者炼咀嚼的方法如下：脑梗死后会出现身体的知觉和动作能力异常，还有吞咽、咀嚼等方面的障碍，脑梗死病人可以每天进行鼓腮、向外吹气、张嘴、闭嘴和空嘴的咀嚼等运动，一天最少三次。需要注意的是，平时应该多卧床休息，避免剧烈运动，适当活动进行康复训练即可，家属应该加强护理，给予清淡、营养的饮食，有利于促进身体的恢复。
脑梗塞患者怎样康复
吕志勤主任医师
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脑梗塞患者可以通过一般治疗、使用药物等方法进行康复。1.一般治疗：为了促进病情恢复，建议注意一般治疗，即平时尽量清淡饮食，不要吃油腻、刺激的食物，戒烟戒酒，保证睡眠时间充足。2.使用药物：为了控制病情，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有能够阿司匹林、尿激酶、阿替普酶、左旋氨氯地平、呋塞米、立普妥、胰岛素等。
脑梗塞饮水呛咳怎么康复锻炼
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脑梗塞饮水呛咳可以低头饮水，喝水时头低位，并慢慢的吞咽，可以服用半流质饮食，代替饮水的，饮水呛咳严重的病人，为避免吸入性肺炎的发生的，可以服用一些相应的药物。注意一下，可减少饮水呛咳的发生。
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吕志勤主任医师
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轻度脑梗塞可以通过肢体锻炼、行走训练、分离运动等锻炼。脑梗塞是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，而轻度脑梗塞患者通常情况下不会留有严重的后遗症，可以进行肢体锻炼，即练习翻滚和爬行，以锻炼核心肌群对四肢的控制及肢体的协调性；行走训练，建议按照正确的路姿和步态训练，不必过分强调走路的速度；分离运动，比如在拿水杯的同时控制患侧下肢，不能有任何连带动作。
右脑梗塞能康复吗
吕志勤主任医师
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右脑梗塞是否能康复，需要视情况而定，具体分析如下：1.能恢复：通常情况下，右脑腔隙性脑梗死在临床上得到了很好的恢复，只留下一些后遗症。少数病人因病情轻微而能得到彻底的恢复。2.不能恢复：如果是房颤造成的栓子脱落，那么右脑梗塞这种情况，在临床上进行了积极的治疗，不一定能够完全恢复，会留下一些后遗症，会对肢体功能造成一定的影响。
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右脑梗塞是否能康复，需要视情况而定，具体分析如下：1.能恢复：通常情况下，右脑腔隙性脑梗死在临床上得到了很好的恢复，只留下一些后遗症。少数病人因病情轻微而能得到彻底的恢复。2.不能恢复：如果是房颤造成的栓子脱落，那么右脑梗塞这种情况，在临床上进行了积极的治疗，不一定能够完全恢复，会留下一些后遗症，会对肢体功能造成一定的影响。
急性脑梗塞什么时候可以康复锻炼
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急性脑梗塞在进行治疗厚，如果能行走时就可以开始康复锻炼，在开始锻炼时，应先做充分的准备活动。开始进行新康复锻炼动作时，应由家属在旁保护，以保证安全。切勿锻炼过度。
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出现脑梗塞以后，在急性期是不能进行康复锻炼的。急性期要先卧床休息，避免过多活动，因为在锻炼的时候容易诱发出血增多或是脑梗塞加重。在病情稳定，出血也已经吸收后，是可以进行康复锻炼的。后期可以进行功能锻炼，关节的伸屈动作以及增加力量锻炼，对促进功能恢复有很大帮助。
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