问题分析:主要是由于熬夜,生活不规律,饮酒导致的。有的与血压高,血脂高,血糖高也有一定的关系。需要减轻压力,保持乐观,保证睡眠,监测血压,血糖,血脂,如果发现有高血压,高血脂,高血糖的情况,必须积极治疗,控制好基础病,患者要远离烟酒,不要熬夜,改善不良生活方式,养成良好的睡眠习惯以及生活习惯。