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蹲下站起来后头晕是怎么回事

我特别不喜欢上体育课，因为我从小体质就不好，蹲下去后站起来老是头晕到站不住，这是怎么回事?
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廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：蹲下突然站起来时出现头晕眼黑，是由于蹲下去的时候，身体的重心在下肢的血管受压，血液积留在身体的下垂部分，突然站立起来时，由于下肢的血管迅速扩张，导致心脏的回心血量下降，血液来不及供应大脑，就会出现短暂性的脑缺血发作，表现为头晕甚至黑朦。平时要多参加体育活动，提高身体素质，多吃些新鲜的蔬菜和水果，合理的膳食习惯。

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蹲下来站起来头晕怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
蹲下来站起来头晕可能是体位性低血压、脑动脉硬化等引起的。1.体位性低血压：这种情况是因为蹲下的时候，下肢的血液无法迅速回流，身体上半身和头部的血液会因为血液的供给不足而导致血压降低，从而导致头晕。2.脑动脉硬化：因为脑动脉硬化，导致患者大脑的血液供应不足，导致大脑血液循环功能下降，如果蹲下和站立的姿势发生改变，会导致脑缺血，出现眩晕。
蹲下去站起来头晕眼黑是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
蹲着的时候有头晕眼发黑的感觉，就是因为蹲得久了、起得太厉害，心一时适应不了，因此引起一过性脑贫血，故有头昏眼黑、浑身乏力等症状。蹲下去站起来头晕眼黑是因为一时心血不够，建议别蹲太久，蹲着站着时，力度不能太大，要慢慢爬起来，降低一时脑供血不足。平时要注意养成良好的生活习惯，多吃营养丰富的食物，增强身体素质，并且多参加一些体育锻炼活动，提高抵抗力。
蹲下站起来头晕是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
蹲着站立时眩晕，为脑供血不足所致，还可因贫血造成头部晕眩，或者患有心脑血管者亦可发生。一般说，这是一种比较容易治愈的病症。病人投保后可到医院查明原因后再进行救治。如果不及时进行诊治，很容易导致脑动脉栓塞或者脑部感染等疾病发生。有了这个症状，就很恐怖了，病人一般尽可能不蹲伏，为了避免这种情况的发生。此外，患者应该注意休息，同时应该避免过度劳累。
蹲下站起来头晕怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
蹲下去站起来出现头晕眼黑，往往与体位的改变有一定的关系。当人下蹲时，腿部肌肉处于紧绷状态，下肢血管受到压迫，当突然站立时，会出现短暂性一过性脑部供血不足，所以会出现头晕、一过性黑蒙、视物模糊等症状。
突然蹲下站起来会头晕怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说，突然蹲下站起来会头晕，可能是由于一过性的后循环缺血引起的。具体分析如下：后循环缺血是指后循环的颈动脉系统短暂性脑缺血发作和脑梗死。一过性的后循环缺血可能会导致突然蹲下站起来会头晕，患者还可以出现恶心，呕吐，平衡障碍等症状。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。日常要养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，清淡饮食。
蹲下来站起来头晕是怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
这是由于从蹲下到站立，体位的突然改变引起的体位性性低血压，脑部短暂性供血不足，脑缺血、缺氧，表现为头晕，眼花、头疼，恶心呕吐，乏力等症状。这样多见于老年人、儿童、体质虚弱者，体位性低血压病人需注意站起来时要减慢动作速度，平时加强体育锻炼，增强体质，保证充足的睡眠，避免劳累，加强营养，平时多吃些补血补气的食物。
蹲下起来时头晕眼前发黑是怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
忽然站起来，腿部的血液流量大增，血液流向腿部会造成大脑的暂时缺血，从而造成眼黑的症状。皮肤血管扩张造成脑部血液减少的情况。人蹲下后，腿部的血液受到挤压，流动缓慢。
蹲下去后站起来头晕眼黑是怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
蹲下去站起来会头晕、眼前发黑，可能是体位性的低血压。突然的站起来因为地心引力的作用血液没有立即供应到脑部，从而引起短暂性的脑出血，会出现头晕、眼前发黑等症状。在下蹲起来或者平躺起床的时候，动作不要太迅速。
蹲下去突然站起来会头晕眼黑怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
蹲下去站起来头晕眼黑，考虑是体位性低血压。由于平卧或者蹲着时间过长，突然站起或者坐起的时候，血液不能及时供应到大脑，导致一过性脑供血不足发生，测量不同体位的血压，也要化验血常规等，排除贫血。平时要注意劳逸结合，避免久站、久坐、久蹲的情况。另外要注意多进食汤水，补充血容量。
蹲下去站起来头晕眼黑是怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
因为蹲着的时候身体的循环体积比站着的时候小，血液的循环体积无法达到全身，只有达到身体体积的三分之二就足够了，但是突然站起来，大脑就会出现短暂的缺血状态，所以看到的东西会显示出眼花或者黑眼圈。
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