问题分析:运动之后就出现头晕恶心的症状,因为温度太高或者太低,这些可能是跟体内的热量不足,低血糖有关。所以在吃饭的情况下进行锻炼就很容易发生头晕恶心的症状,刚开始的活动量可以少一点,然后慢慢的加大运动量。