问题分析:引起这种症状的疾病有很多,脑供血不足或者是低血糖等都会引起这样的症状。要去医院诊断来看病症是什么引起,可以多吃一些清淡含有维生素较高的水果和蔬菜,禁止吃一些辛辣刺激性食物,平时可以适当的锻炼来增强抵抗力和免疫力。