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跑步机下来头晕正常吗

我是一名健身爱好者，之前在跑步机上都没有什么问题的，但是这次从跑步机上下来就会头晕的，跑步机下来头晕正常吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：跑步机下来头晕是很正常的。头晕是因为在跑步机上出汗，机体循环血量减少，血液粘稠度增加，就会导致脑部的供血不足，出现头晕的症状，治疗的方法要多饮温水，补充体内的血容量，或者是在跑步之前就多饮温水。也有可能出现了低血糖，跑步机下来之后要多饮糖水，也可以在跑步之前多饮糖水。

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从跑步机上下来头晕怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说，从跑步机上下来头晕可能是脑部细胞缺氧导致，具体如下。正常情况下，氧气供给一般来自于血液和呼吸系统。在进行体育锻炼时，心率上升，身体对氧气的需求增大，在锻炼停止后，身体无法快速反应，可能会造成暂时性的脑部细胞缺氧，导致头晕。在日常生活中，患者应注意营养均衡，加强身体锻炼，定期进行身体检查，加强健康管理。
怀孕初期头晕正常吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期头晕是正常的。怀孕初期会出现头晕，疲倦，嗜睡的情况是比较常见的，可能是由于怀孕后血压突然下降，脑血液供应不足所导致的。怀孕初期会有一些症状会比较难受，相当一部分人反应会非常强烈，一般这种症状会持续三个月。在这期间要多注意休息，多补充维生素，多补充营养。
跑步机跑完步后头晕是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，跑步机跑完步后头晕可能是以下原因导致的跑步机跑完步后，可能是大脑出现了短暂的缺血和缺氧，从而引起头晕。患者这时需要先平卧，然后再睁开眼睛，让眼睛放松，等呼吸稳定后再去喝一口热水，这是锻炼后的第一件事，要多吃些新鲜的蔬菜和水果，不能剧烈的活动，避免过度劳累。患者在跑步之前没有进食食物，在跑步机跑完步后可能会出现低血糖，从而引起头晕。
跑步机跑完了头晕目眩怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
在跑步机上跑步的时候，由于速度是固定的，跑一段时间后突然停下来，会导致大脑供血不足，从而出现头晕目眩的情况。建议在跑步机上跑步，如果想要停下来，可以逐渐放慢速度，让身体逐渐适应，避免出现头晕目眩的情况。另外，如果空气质量好的话，最好是在户外锻炼，这样既能吸收新鲜空气，又能控制锻炼的节奏，有助于保护身体健康。
跑步机跑完头晕目眩怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，跑步机跑完头晕目眩可以采取停止运动、补充能量等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：1.停止运动：跑步机跑完后，大量血液被分布在了四肢，可能会导致脑供血相对不足，从而出现头晕目眩的情况，因此患者可以及时停止运动，注意休息，缓解头晕。2.补充能量：患者可以在休息后，喝淡盐水或运动功能型饮料，来补充能量。
跑步机下来头晕怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
跑步机下来头晕可能是低血糖、运动过量等原因导致的。1.低血糖：低血糖是一组由多种病因引起的血浆（或血清）葡萄糖水平降低，并引起相应症状和体征的临床综合征。患者常有心悸、焦虑、震颤等症状，严重者可出现昏迷，跑步机下来时没有进食，还可能会导致头晕。2.运动过量：如果突然之间运动过量，可能会导致身体超过承受负荷，从而导致头晕。
跑完跑步机为什么头晕
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
跑完跑步机可能是大脑供血不足导致的，具体分析如下：跑完跑步机后出现头晕的情况，主要是由于剧烈的运动，身体的各个器官和器官都会加快血液的流动，导致大脑的大脑动脉暂时供血不足，从而出现头晕的情况。其次，运动后出汗会增加，会导致身体出现头晕、恶心、乏力等症状，还会伴随心慌、气短、头晕、心率加快等症状。
跑完跑步机为什么头晕
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常来说，跑完跑步机可能是大脑供血不足导致的，具体分析如下：跑完跑步机后出现头晕的情况，主要是由于剧烈的运动，身体的各个器官和器官都会加快血液的流动，导致大脑的大脑动脉暂时供血不足，从而出现头晕的情况。其次，运动后出汗会增加，会导致身体出现头晕、恶心、乏力等症状，还会伴随心慌、气短、头晕、心率加快等症状。
为什么跑完跑步机头晕
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
跑完跑步机头晕可能是心肌供血不足、心脑供血不足以及颈部血管、脑血管狭窄等原因导致的，具体分析如下：1、可能是由于心脑供血不足、血压波动所致，高血压患者在跑步机上进行激烈的运动，血压会进一步增高，从而导致血压增高，从而出现头晕、视物模糊等症状。2、颈部血管、脑血管狭窄的病人，在激烈的运动后，会造成脑供血不足，从而出现眩晕。3、心肌供血不足，如剧烈运动，冠状动脉严重狭窄，会引起心肌供血不足、心脏射血功能降低，从而出现头晕、
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廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
是由于剧烈运动所导致的大脑的血液循环障碍，过量的运动消耗了身体的体能，从而出现大脑缺氧而产生头晕的症状。也是下肢的肌肉过量运动使得肌肉乳酸分解过多导致的。
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