问题分析:失眠以后到医院康复科或者针灸科检查治疗,因为在这些科室既可以同时口服药物,也可以同时做头部针灸、推拿等传统治疗。针灸治疗对于失眠是有效果的,可以同时使用。在治疗的基础上,日常生活中要改掉不良的生活习惯,晚上少用手机、电脑,少熬夜,多出去走一走散散心,不要一天到晚宅在家里面。要保持平和的心态,少生闷气,少发火,少操心工作或者生活中琐碎的事情,少操一点心。