问题分析:老年性痴呆的预防方法,要注意饮食,清淡饮食,适当的运动,保持良好的心态睡眠,多和社会交流,积极的参与一些力所能及的社会活动,积极的动脑,同时要保持乐观的心态,不焦虑,不抑郁。同时也可以做一些手指活动,由于大脑和手的关系非常密切,可以做手指操。