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一天到晚老是犯困是怎么回事

我最近身体不舒服,一天到晚老是犯困,试了很多办法没有缓解,这是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:经常犯困考虑是以下几种原因导致的,睡眠不足、睡眠质量不佳引起的,平时要注意休息,晚上不要熬夜,按时睡觉,每天要保持充足的睡眠,低血压引起的,去医院检测血压,平时可以多吃一些补血的食物,例如红枣,脑供血不足引起的,病情不严重时口服药物治疗即可,严重时可以做颈动脉内膜剥脱手术治疗。

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失眠也不困,更多的考虑可能是以下两个原因造成的。一方面,最近发生了一些有趣的事件,情绪波动太大,长时间处于相对兴奋的精神状态,晚上可能睡不着觉,但白天可能不困。另一方面可能是由于某些药物的应用。激素药等。容易诱发患者过度兴奋。而且,这种兴奋状态持续很久,导致失眠,但不睡觉。不管是什么原因引起的失眠都不困,一般持续时间短,两三天就能逐渐好转。
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白天总是犯困考虑多是由于身体湿气重。湿浊之邪阻于中焦,使清阳不能上升,头窍失于濡养,所以会导致白天就犯困,睡得比较多,困倦乏力,甚至记忆力减退,这些症状会比较明显。
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