问题分析:头部总是忽然晕一下,提示是一过性的脑部供血不足。由于时间比较短暂,所以提示供血不足,并不是特别的严重。引起的原因可能与睡眠休息不足,感冒或者是血压异常等原因有关系。如果频繁发作,也要引起足够的重视,可以进一步检查体温,血压,血糖,血脂,血常规看看。注意保持充足的睡眠,安排好合理的饮食,保证饮食营养的均衡,是可以缓解的。