问题分析:可能是心理因素,焦虑、抑郁、紧张等情绪,生理原因,疼痛导致失眠,如胃疼等,环境因素,身处吵闹的环境中容易出现失眠,习惯因素,睡前食用刺激性食物,包括巧克力、咖啡、浓茶等。或者用眼过度导致疲劳也会引起。