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一做运动就头晕是什么原因

我平时由于很少运动,所以现在长胖了,我打算每天去做运动,但是我发现我只要一运动的剧烈一点就头晕,是什么原因?
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廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:运动后头晕不适,一般要考虑有高血压,低血糖等一些慢性病变,另外也不排除有颈椎病变,导致脑部动脉供血不足。要注意适量运动,增加饮食营养,规律作息,避免运动强度过大。

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老年人头晕,又称经常头晕,这种情况通常与精神心理因素、过度劳累有关,也有可能是病理性原因,如脑部疾病、营养不良、梅尼埃病等。一、生理方面的原因:1、精神心理因素:压力过大、精神高度紧张、压力过大、焦虑、抑郁等都有可能导致头晕的症状,需要适当的心理疏导;2、劳累过度:长期过度劳累、睡眠不足等都会导致头晕。要注意休息,规律作息,保证充足的睡眠。二、发病原因:1、脑部疾病:脑神经衰弱、神经性痉挛、脑供血不足、脑部肿瘤、脑干或小脑梗死、出血、血压过高或过低都会导致头晕;2、营养不良:营养不良导致贫血、低血糖等,还会导致经常性的眩晕;3、梅尼埃病:主要是由于耳部功能障碍引起的平衡功能下降,导致经常头晕。此外,经常头晕还会导致甲状腺功能减退、心功能不全、肝肾功能衰竭等。常见的头晕症状有青光眼、鼻窦炎、屈光不正等。
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落枕头晕是因为睡眠姿势不正确或者枕头高度不适合。睡眠姿势和枕头高度导致的颈椎处的椎动脉受到压迫,大脑神经中枢的血液循环障碍,进入颅内的血流量减少致使大脑细胞出现缺血缺氧的病理改变,机体就会表现出颈椎活动受限、头晕、头痛、恶心等不适症状。建议患者选择正确的睡眠姿势和枕头的高度,同时可以进行推拿和按摩来缓解头晕的症状。
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女孩头晕可能是贫血、不良习惯、压力过大等原因导致的。1.贫血:造血细胞、骨髓造血微环境和造血原料的异常影响红细胞生成,可形成红细胞生成减少性贫血。如果女孩贫血可能会出现头晕的情况。2.不良习惯:如果长时间玩手机、电脑,经常坐或躺下,运动量太少,可能会导致头晕,建议女孩注意自己的生活习惯。3.压力过大:如果女孩最近压力过大也可能导致头晕,建议到医院检查,确诊后再治疗。
呕吐加头晕是什么原因
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下,呕吐加头晕可能是流行性感冒、中暑等疾病导致的,不具体情况分析如下:1.流行性感冒:流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要症状为手脚冰凉、呕吐、头晕、头痛、乏力、全身酸痛等,当患者患上流行性感冒时,可能会出现呕吐加头晕的情况。2.中暑:中暑是指由于人体处于热环境中,导致体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群,一般会出现呕吐、反胃、乏力、头晕、头疼、发冷等,因此呕吐加头晕可能是中暑导致的。
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跑步后头晕是可能是脑供血不足,也可能自身有高血压、贫血等某些疾病导致头晕,另外夏天温度较高也可能导致运动后缺氧造成的头晕。可能是平时缺乏运动,突然跑步运动之后就会引起血压上升,从而导致头晕。
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一般来说,趟下头晕是以下原因。具体分析如下:躺下头晕如果是在头位改变的时候出现头晕,与体位有明显的相关性,考虑良性阵发性位置性眩晕可能性较大。往往在体位改变的时候可以看到眼震,患者需要在医生的指导下通过进行位置性眩晕手法复位的方式进行治疗,从而帮助缓解不适症状。日常生活中,应当防寒保暖,预防感冒。适度进行功能锻炼,增强体质。
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一般情况下,头晕、发热可能会因为感冒发烧而导致病症出现,建议可先喝些退烧药和感冒药以减轻病症,并到医院采取相应措施进行处理,在平时外出时注意保暖以免被风吹到着凉,同时也要做到均衡搭配饮食,不盲目食用荤菜或素菜,应适量喝水以补充人体需要的水分和维生素,若头昏发烧属于气血亏虚所致,可服用八珍胶囊或人参归脾丸进行治疗。
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一般情况下,头晕很久了可能是以下原因导致的:头晕很久了,主要是因为血压升高、降低,或是因为颈椎病、脑动硬化症、脑梗死、高血脂、高血糖、贫血等疾病导致的。患者需要去正规的神经内科进行综合的检测,通过对血压、尿常规、肝肾功能、血脂、血糖等情况的检查,明确病因后再对症治疗。患者平时应该注意休息,不要过度劳累。
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头晕通常是椎基底动脉供血不足、颈椎病等原因引起的。头晕是一种很常见的症状,是一种运动和位置上的幻觉,可能引起大脑的旋转。中耳炎、前庭神经炎、梅尼尔病等疾病都是造成头晕的常见因素,此外,椎基底动脉供血不足、颈椎病等疾病也可能使患者头晕,而小脑肿瘤脑干病变、听神经瘤、第四脑室肿瘤等病症也是导致中枢性眩晕的原因。除了上述的系统性眩晕外,还会有一些不完全的眩晕由眼部疾病、内分泌代谢疾病、中毒感染贫血等因素造成。
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