问题分析:左手以及脚部麻木不适,常因为颈椎病脑部问题以及神经压迫刺激有关,饮食清淡规律加强营养,补充维生素微量元素,注意休息避免剧烈运动劳累,可以去当地正规综合性医院骨外科就诊检查看看,必要时可以核磁共振等影像学检查,应用营养神经药物治疗,结合局部针灸理疗等物理治疗。