首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

最近睡眠不好半夜老是醒怎么回事

我晚上入睡很容易，可是半夜里总醒，一翻身就醒，有时候一醒就几个小时，最近睡眠不好半夜老是醒怎么回事?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：是睡眠障碍失眠的问题。可以晚上睡觉前喝一杯牛奶，然后再喝一片褪黑素，能起到安眠安神的功效。平时多注意休息，精神压力不要太大饮食吃着模糊，牛奶，瘦肉，增强体质和免疫力。如果退黑素的效果不好，可以先再吃是中成药天麻钩藤颗粒看看。

展开全部
相关推荐
半夜反胃呛醒怎么回事
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
想吐又吐不出来的原因有反流性胃炎、十二指肠炎等。半夜被呛到，可能是因为反流性胃炎，主要是因为精神因素和饮食习惯不好，会出现烧心、反酸、嗳气等症状，可以在医生的指导下口服克拉霉素分散、莫沙必利胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊。提示可能存在胃酸分泌过多导致的十二指肠炎，建议可以在医生的指导下服用质子泵抑制剂等药物来减少胃酸的分泌,比如奥美拉唑等。
半夜肩膀疼醒是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半夜肩膀疼醒可能是肩周炎、受凉等原因导致的。半夜肩膀疼分为肩周炎和受凉引起的。晚上睡觉时一定要盖好被子，可以通过针灸、按摩等方式缓解，还可以按摩肩部，这样比较容易恢复，可以服用消炎药。患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。患者平时应戒烟戒酒，适当地进行功能锻炼，比如抬高下肢、抬高手部等，以免出现肌肉萎缩和关节僵硬的情况。
半夜手麻醒怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，手的感受是从手的感官细胞经由神经传递到大脑，而大脑皮层的感应器会产生这种感受。在这条走廊上，任何一个部位的损伤，都会引起感官上的不正常，半夜手麻醒可能是多种原因引起的，具体内容如下：1、颅内肿瘤、脑梗死、脑出血等脑部的病症。2.颈椎病、周围神经病变等神经传导途径受损。3.外周感觉器官受损：皮肤灼伤、皮炎等。如果半夜手麻醒的情况比较严重，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。
老是半夜两三点醒怎么回事
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可能是长期过于疲劳，神经衰弱引起的，睡前30分钟—60分钟之间，不宜思考问题或看书等，可以适当的体力活动，避免紧张的脑力活动就可以改善。可以适当参加体育活动，睡前可以用热水泡脚并按摩脚底。
小孩半夜哭怎么回事
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩半夜总是哭闹，可能和饥饿有关系，时候，需要让宝宝吃奶或者饮食。也有可能是夜间宝宝覆盖物过少导致受凉，使腹部胀气，引起宝宝身体不适所致。也可能是宝宝出现发热症状或者室温过高所致。必要时带宝宝去医院进行相关检查，及时诊治。
半夜34点总醒怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
如果在半夜三四点总是醒来，那么一般考虑是由于精神紧张，思虑过度，或者是神经衰弱引起的，这主要还是由于神经方面的问题造成的，所以在平时要去神经内科进行一下检查。
半夜老是醒怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
失眠是最常见的睡眠障碍，是由于入睡或睡眠持续困难所导致的睡眠质量和时间的下降，不能满足正常生理和体能恢复的需要，影响其正常的社会功能的一种主题体验，主要表现为入睡困难，易醒，早醒和醒后再入睡困难等。
半夜头疼疼醒怎么回事
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
半夜头疼疼醒可能是丛集性头痛，大多数发生于20岁-40岁青壮年，是一种神经血管性头痛，确切病因目前尚不明确，大多数人夜间发病，多数于入睡后1小时-2小时发病，通常为持续性的钻痛，疼痛剧烈难忍。
半夜头晕怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
半夜时出现头晕症状可考虑血压性的眩晕，高血压或低血压都可以引起眩晕，心源性的头晕，病人可能是在夜间出现心律失常，或者是心脏功能不全等原因，脑血管性的眩晕，在夜间睡眠的时候，血液粘滞度增加，血流速度缓慢而引起的脑供血不足的症状。
经常失眠是怎么回事
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
引起失眠的原因主要有环境的因素，还有个人的因素或者精神情绪的问题导致的，所以引起失眠之后就要及时的去医院进行治疗，如果严重还是需要积极治疗的，否则会对身心健康都有危害。建议在平时生活中也要多进行改善，如在睡觉前不要喝一些浓茶、咖啡等刺激性的饮料，还要避免情绪的刺激。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科